攀升 1411mD+
GreenRace 老虎頭 2024~25 
GreenRace 老虎頭 2024~25 倒數
GreenRace 老虎頭 2024~25
概覽
Tigershead 老虎頭是一座很特別的山，雖然只是高 465 米，但是位置獨特，在山上可享 360 度廣闊視野，遠景有香港島、九龍、大帽山、屯門、隔海相望，近景亦可仰望大東山的宏偉。秋天時，山上更是一片又一片金黃色的芒草，涼風吹來，芒草有如海浪般此起彼伏，實在美不勝收。
| 30公里 | 19公里 | 6公里 | |
|---|---|---|---|
| 起步時間 | 09:00 | 09:00 | 10:30 |
| 時限 | 8小時 | 4小時 | 2小時 |
| 攀升 | 1431公尺 | 845公尺 | 172公尺 |
| 檢查站數目 | 4 | 1 | - |
| Venue | 南山 | ||
30公里 
整段賽道可以分為上下兩段。上半段從梅窩銀河花園出發，在大地塘入緩緩登上南山，然後橫過嶼南路，再登上大牛湖頂，山上有一座山火瞭望台，再沿著石級下降至十塱舊村及十塱涌口，經芝麻灣道往十塱水塘，然後沿芝麻灣郊遊徑登上老人山，山上近望是貝澳灣的風光，遠眺便是大東山、鳳凰山的景致。沿著山徑往北走，經廟仔墩再回到十塱舊村補給，經過 5 公里的海邊山徑返回梅窩的大會會場，上半段 17 公里完成，而下半段與 16 公里組的路線相同。
19K 
從起點梅窩銀河花園出發沿銀礦灣泳灘到達紅水山，景色開揚，山頂的另一側突然有一條行車路，往下走一公里多，兩旁出現幾幢略帶西式風格的建築物，便是進入了聖母神學的範圍。然後沿山邊小徑到達愉景灣水塘。最後是挑戰巍峨陡峭的老虎頭，在山頂接入老虎頭郊遊徑落下，在望渡坳左轉東梅古道便返回梅窩，會途經銀礦洞及白銀鄉，返回梅窩銀河花園衝線。
6K
跑者在梅窩銀河花園出發，沿橫塘走山路到禾上坳，然後到達東梅古道，東梅古道就是昔日東涌、白芒等村民往來梅窩進行商貿的山徑，現今亦是「離島自然歷史徑－梅窩段」，2008 年北京奧運，更選了「東梅古道」為「奧運徑」；離開東梅古道，到達有著百年歷史的銀礦洞至白銀鄉，返回梅窩銀河花園衝線。
報名
| 早鳥優惠 | 正常報名 | 逾時報名 | |
|---|---|---|---|
| 報名日期 | 2024-06-13 to 2024-07-31 |
2024-08-01 to 2024-10-31 |
2024-11-01 to 2024-11-17 |
| 30公里 – 個人 | HK$550 | HK$630 | HK$700 |
| 19公里 – 個人 | HK$440 | HK$480 | HK$530 |
| 19公里 – 雙人 | $440 / 每人 | $480 / 每人 | $530 / 每人 |
| 6公里青年組 – 個人 | HK$280 | HK$300 | HK$350 |
| 6 公里公開組 – 個人 | HK$280 | HK$300 | HK$350 |
| 6 公里家庭組 | $280 / 每人 | $300 / 每人 | $350 / 每人 |
報名年齡
| 年齡 組別 |
兒童 | 青年 1 | 青年 2 | 成人 1 | 成人 2 | 壯年 1 | 壯年 2 | 先進 | 元老 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 年齡 | 3-11 | 12-14 | 15-18 | 19-25 | 26-35 | 36-45 | 46-55 | 56-65 | 66+ |
| 30 公里 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
| 19 公里 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
| 19 公里 – 雙人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
| 6 公里青年組 – 個人 | Y | Y | |||||||
| 6 公里公開組 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | |||
| 6 公里家庭組 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y |
* 公開組前3名跑手將獲頒發獎盃和獎品，而各年齡組前3名跑手將獲頒發得獎證書。
* 除非另有說明，參賽者將按比賽當天來計算各自的年齡組別。
* 除非另有說明，參賽者將按比賽當天來計算各自的年齡組別。
第1 段
南山– 拾塱舊村 (檢查站1) 距離 : 2.8 公里 / 攀升 : 125 公尺
南山 > 大牛湖頂 > 拾塱舊村 (檢查站 1) 2.8 公里
第2 段
拾塱舊村 (檢查站1) – 拾塱舊村 (檢查站 2) 距離 : 5.5 公里 / 攀升 : 331 公尺
拾塱舊村 (檢查站 1) > 拾塱涌口 > 芝麻灣 > 拾塱水塘 > 老人山 > 廟仔墩 > 拾塱舊村 (檢查站 2) 8.3 公里
第3 段
拾塱舊村 (檢查站 2) – 銀礦灣泳灘 (檢查站 3) 距離 : 6.2 公里 / 攀升: 142公尺
拾塱舊村 (檢查站 2) > 拾塱新村 > 橫塘 > 牛牯灣 > 水井灣 > 鳳凰徑第 12 段 > 梅窩碼頭 > 銀礦灣泳灘 (檢查站 3) 14.5公里
第4 段
銀礦灣泳灘 (檢查站 3) – 愉景山路(檢查站4) 距離 : 7公里 / 攀升 : 392公尺
銀礦灣泳灘 (檢查站 3) > 銀礦灣泳灘 > 紅水山 > 大水坑 > 稔樹灣 > 愉景灣水塘 > 愉景山路(檢查站4) 21.5 公里
第5 段
愉景山路(檢查站4) – 南山 (終點) 距離: 9.2公里 / 攀升 : 431公尺
愉景山路 (檢查站4) > 老虎頭 > 老虎頭郊遊徑 > 望渡坳 > 東梅古道 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 鹿地塘 > 南山古道 ＞ 南山 (終點) 30.7 km
19K
第1 段
南山(起點) – 銀礦灣泳灘 (檢查站1) 距離 : 2.8 公里 / 攀升 : 11公尺
南山(起點) > 南山古道 ＞ 鹿地塘 > 梅窩銀礦灣泳灘 (檢查站1) 2.7公里
第 2 段
銀礦灣泳灘 (檢查站 1) – 愉景山路(檢查站2) 距離 : 7 公里 / 攀升 : 392公尺
銀礦灣泳灘 (檢查站 1) > 銀礦灣泳灘 > 紅水山 > 大水坑 > 稔樹灣 > 愉景灣水塘 > 愉景山路(檢查站2) 9.8 公里
第 3 段
愉景山路 (檢查站2) – 南山(終點) 距離: 9.2 公里 / 攀升 : 431 公尺
愉景山路 (檢查站2) > 老虎頭 > 老虎頭郊遊徑 > 望渡坳 > 東梅古道 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 鹿地塘 > 南山古道 ＞ 南山(終點) 19 公里
6公里
南山 (起點/終點) – 距離: 6公里 / 攀升 : 172 公尺
南山 (起點) > 南山古道 > 大地塘 > 梅窩鄉事會路 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 鹿地塘 > 南山古道 > 南山 （終點） 6公里
關閘時間
| 30K | From 由 |
To 至 |
Limit 限時 (hr) |
Cut-off 關閘 |
Dist. 距離 (km) |
Highest 最高點 (m) |
Ascent 攀升 (m) |
Descent 下降 (m) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sec 1 第1段 |
Nam Shan 南山 |
Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 |
1 | 10:00 | 2.8 | 256 | 125 | 209 |
| Sec 2 第2段 |
Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 |
Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 |
1.5 | 11:30 | 5.5 | 303 | 331 | 324 |
| Sec 3 第3段 |
Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 |
Silver Mine Bay Beach 銀礦灣泳灘 |
1.5 | 13:00 | 6.2 | 50 | 142 | 181 |
| Sec 4 第4段 |
Silver Mine Bay Beach 銀礦灣泳灘 |
Discovery Valley Rd 愉景山道 |
1.5 | 14:30 | 7 | 215 | 392 | 251 |
| Sec 5 第5段 |
Discovery Valley Rd 愉景山道 |
Nam Shan 南山 |
2.5 | 17:00 | 9.2 | 465 | 431 | 472 |
| 19K | From 由 |
To 至 |
Limit 限時 (hr) |
Cut-off 關閘 |
Dist. 距離 (km) |
Highest 最高點 (m) |
Ascent 攀升 (m) |
Descent 下降 (m) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sec 1 第1段 |
Nam Shan 南山 |
Silver Mine Bay Beach 銀礦灣泳灘 |
0.45 | 09:45 | 2.8 | 135 | 11 | 144 |
| Sec 2 第2段 |
Silver Mine Bay Beach 銀礦灣泳灘 |
Discovery Valley Rd 愉景山道 |
1.75 | 11:30 | 9.8 | 215 | 392 | 251 |
| Sec 3 第3段 |
Discovery Valley Rd 愉景山道 |
Nam Shan 南山 |
2.5 | 14:00 | 19 | 465 | 431 | 472 |
| 19K | From 由 |
To 至 |
Limit 限時 (hr) |
Cut-off 關閘 |
Dist. 距離 (km) |
Highest 最高點 (m) |
Ascent 攀升 (m) |
Descent 下降 (m) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sec 1 第1段 |
Nam Shan 南山 |
Nam Shan 南山 |
2 | 12:30 | 6 | 134 | 172 | 180 |
檢查站食物
| 30公里/19公里 | 6公里 | |
|---|---|---|
| 檢查站食物 | 香蕉、橙、櫻桃番茄、鹽 | - |
| 檢查站飲料 | 可樂、冰檸檬水 | - |
| 終點食物 | 冰水果、蘋果、葡萄、西瓜 | 冰水果、蘋果、葡萄、西瓜 |
| 終點飲料 | 冰凍啤酒、凍檸檬水 | 冰凍啤酒、凍檸檬水 |
跑手禮遇
- 紀念 T-Shirt
- 號碼布
- 完賽獎牌
優惠加購
- Coming soon
交通
- 大嶼山巴士 1、3M、4、A35 至 「梅窩街市 」站下車
- 乘渡海小輪至梅窩碼頭，沿海濱長廊步行 700 公尺 ，約 10 分鐘。
獎項
| 冠軍 | 亞軍 | 季軍 | |
|---|---|---|---|
| 30公里 - 男子個人 | 獎座 冠軍戰衣 HK$1,000- |
獎座 HK$700- |
獎座 HK$300- |
| 30 公里 - 女子個人 | 獎座 冠軍戰衣 HK$1,000- |
獎座 HK$700- |
獎座 HK$300- |
| 19公里 - 男子個人 | 獎座 冠軍戰衣 |
獎座 | 獎座 |
| 19 公里 - 女子個人 | 獎座 冠軍戰衣 |
獎座 | 獎座 |
| 19 公里 - 男子雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 19 公里 - 女子雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 19 公里 - 混合雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 6 公里青年 - 男子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 6 公里青年 - 女子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 6 公里公開 - 男子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 6 公里公開 - 女子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
| 6 公里家庭組 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
跑手包換領
請於 2024 年 12 月 6 日星期五至 2024 年 12 月 13 日星期五 前往 喜跑 (Gone Running) 領取選手包
指定裝備
- 查看您參賽距離的所有 GreenRace 指定裝備。
- 我們可能會在比賽開始前和檢查站檢查強制裝備。
- 參賽者如果被發現準備不充分或缺少強制裝備將受到處罰或取消比賽資格，以維護所有參賽者的安全。
- 標準懲罰時間是從總完成時間中扣除 15 分鐘。
行李寄存
- 我們在比賽當天提供安全的行李托運帳篷
- 我們不提供存放個人物品的塑膠袋
- 請攜帶您自己的行李包並寄存在起點/終點
- 將比賽包內提供的行李標籤固定到您的行李包上
- 請勿將任何貴重物品或現金/卡/鑰匙放在您的寄存行李中
- 我們對比賽當天遺失的物品不承擔任何責任
- 失物招領處位於比賽當天的行李寄存帳篷內
TRAILME Guidelines
TRAILME 是本次賽事選擇的計時解決方案，參賽者必須使用 TRAILME 應用程式為自己計時才能完成比賽。我們將使用 TRAILME 上顯示的時間記錄來驗證結果。
請仔細閱讀指南，為活動做好準備。