Tigershead 老虎頭是一座很特別的山，雖然只是高 465 米，但是位置獨特，在山上可享 360 度廣闊視野，遠景有香港島、九龍、大帽山、屯門、隔海相望，近景亦可仰望大東山的宏偉。秋天時，山上更是一片又一片金黃色的芒草，涼風吹來，芒草有如海浪般此起彼伏，實在美不勝收。
33公里 | 16公里 | 5公里 | |
|---|---|---|---|
起步時間 | 08:30am | 09:00am | 10:30am |
時限 | 9小時 | 5小時 | 2小時 |
攀升 | 1451 公尺 | 725 公尺 | 198 公尺 |
檢查站數目 | 4 | 1 | – |
會場 | 梅窩銀河花園 | ||
整段賽道可以分為上下兩段。上半段從梅窩銀河花園出發，在大地塘入緩緩登上南山，然後橫過嶼南路，再登上大牛湖頂，山上有一座山火瞭望台，再沿著石級下降至十塱舊村及十塱涌口，經芝麻灣道往十塱水塘，然後沿芝麻灣郊遊徑登上老人山，山上近望是貝澳灣的風光，遠眺便是大東山、鳳凰山的景致。沿著山徑往北走，經廟仔墩再回到十塱舊村補給，經過 5 公里的海邊山徑返回梅窩的大會會場，上半段 17 公里完成，而下半段與 16 公里組的路線相同。
從起點梅窩銀河花園出發沿銀礦灣泳灘到達紅水山，景色開揚，山頂的另一側突然有一條行車路，往下走一公里多，兩旁出現幾幢略帶西式風格的建築物，便是進入了聖母神學的範圍。然後沿山邊小徑到達愉景灣水塘。最後是挑戰巍峨陡峭的老虎頭，在山頂接入老虎頭郊遊徑落下，在望渡坳左轉東梅古道便返回梅窩，會途經銀礦洞及白銀鄉，返回梅窩銀河花園衝線。
跑者在梅窩銀河花園出發，沿橫塘走山路到禾上坳，然後到達東梅古道，東梅古道就是昔日東涌、白芒等村民往來梅窩進行商貿的山徑，現今亦是「離島自然歷史徑－梅窩段」，2008 年北京奧運，更選了「東梅古道」為「奧運徑」；離開東梅古道，到達有著百年歷史的銀礦洞至白銀鄉，返回梅窩銀河花園衝線。
早鳥優惠 | 正常報名 | 逾時報名 | |
|---|---|---|---|
報名日期 | 2024-06-13
to 2024-07-31 | 2024-08-01 to 2024-10-31 | 2024-11-01 to 2024-11-17 |
33公里 – 個人 | HK$550 | HK$630 | HK$700 |
16公里 – 個人 | HK$440 | HK$480 | HK$530 |
16公里 – 雙人 | $440 / 每人 | $480 / 每人 | $530 / 每人 |
5 公里青年組 – 個人 | HK$280 | HK$300 | HK$350 |
5 公里公開組 – 個人 | HK$280 | HK$300 | HK$350 |
5 公里家庭組 | $280 / 每人 | $300 / 每人 | $350 / 每人 |
組別 | 兒童 | 青年1 | 青年2 | 成人1 | 成人2 | 壯年 1 | 壯年 2 | 先進 | 元老 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
年齡 | 3-11 | 12-14 | 15-18 | 19-25 | 26-35 | 36-45 | 46-55 | 56-65 | 66+ |
33 公里 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
16 公里 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
16 公里 – 雙人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | ||
5 公里青年組 – 個人 | Y | Y | |||||||
5 公里公開組 – 個人 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | |||
5 公里家庭組 | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y | Y |
* 公開組前3名跑手將獲頒發獎盃和獎品，而各年齡組前3名跑手將獲頒發得獎證書。
* 除非另有說明，參賽者將按比賽當天來計算各自的年齡組別。
第1 段 梅窩銀河花園 – 十塱舊村 (檢查站1) 距離 : 5.3公里 / 攀升 : 260 公尺
梅窩銀河花園 > 南山 > 大牛湖頂 > 十塱舊村 (檢查站 1) (累計: 5.3公里)
第2 段 拾塱舊村 (檢查站1) – 十塱舊村 (檢查站 2) 距離 : 5.5 公里 / 攀升 : 333 公尺
十塱舊村 (檢查站 1) > 十塱涌口 > 芝麻灣 > 十塱水塘 > 老人山 > 廟仔墩 > 十塱舊村 (檢查站 2) (累計: 10.8公里)
第3 段 十塱舊村 (檢查站 2) – 梅窩銀河花園 (檢查站 3) 距離 : 6 公里 / 攀升: 133公尺
拾塱舊村 (檢查站 2) > 十塱新村 > 橫塘 > 牛牯灣 > 水井灣 > 鳳凰徑第 12 段 > 梅窩碼頭 > 梅窩銀河花園 (檢查站 3) (累計: 16.8 公里)
第4 段 梅窩銀河花園 (檢查站 3) – 愉景山道 (檢查站4) 距離 : 7.5公里 / 攀升 : 409公尺
梅窩銀河花園 (檢查站 3) > 銀礦灣泳灘 > 紅水山 > 大水坑 > 稔樹灣 > 愉景灣 > 愉景山道(檢查站4) (累計: 24.3公里)
第5 段 愉景山道 (檢查站4) – 梅窩銀河花園 (終點) 距離: 7.9公里 / 攀升 : 316公尺
愉景山道 (檢查站4) > 老虎頭 > 老虎頭郊遊徑 > 望渡坳 > 東梅古道 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 梅窩銀河花園 (終點) (累計: 32.2 km)
第1 段 梅窩銀河花園 (起點) – 愉景山道 (檢查站1) 距離 : 7.6公里 / 攀升 : 409公尺
梅窩銀河花園 (起點) > 銀礦灣泳灘 > 紅水山 > 大水坑 > 稔樹灣 > 愉景灣 > 愉景山道(檢查站1) (累計: 25 公里)
第2 段 愉景山道 (檢查站4) – 梅窩銀河花園 (終點) 距離: 7.9公里 / 攀升 : 316公尺
愉景山道 (檢查站4) > 老虎頭 > 老虎頭郊遊徑 > 望渡坳 > 東梅古道 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 梅窩銀河花園 (終點) (累計: 15.5 公里)
梅窩銀河花園 (起點) – 梅窩銀河花園 (終點) 距離: 4.6公里 / 攀升 : 187 公尺
梅窩銀河花園 (起點) > 橫塘 > 禾上坳 > 東梅古道 > 銀礦洞 > 白銀鄉 > 梅窩銀河花園 (終點) (累計: 4.6公里)
33KM | Location 地點 | Close Time 關閘 時間 | Limit 限時 (hr) | Dist. 距離 (km) | Next CP 下個 CP (km) | Altitude 海拔 (m) | Highest 最高點 (m) | Ascent 攀升 (m) | Descent 下降 (m) | Avg Pace 平均配速 (min/km) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Start
起點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | – | – | – | 5.3 | 5 | – | – | – | – |
CP1 | Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 | 10:00 | 1.5 | 5.3 | 5.5 | 51 | 256 | 260 | 215 | – |
CP2 | Shap Long Kau Tsuen 拾塱舊村 | 11:30 | 1.5 | 10.8 | 6 | 337 | 303 | 333 | 325 | – |
CP3 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | 13:30 | 2 | 16.8 | 7.5 | 5 | 51 | 133 | 180 | – |
CP4 | Discovery Valley Rd 愉景山道 | 15:30 | 2 | 24.3 | 7.9 | 292 | 215 | 409 | 251 | – |
Finish 終點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | 17:30 | 2 | 32.2 | – | 5 | 465 | 316 | 466 | – |
16KM | Location 地點 | Close Time 關閘 時間 | Limit 限時 (hr) | Dist. 距離 (km) | Next CP 下個 CP (km) | Altitude 海拔 (m) | Highest 最高點 (m) | Ascent 攀升 (m) | Descent 下降 (m) | Avg Pace 平均配速 (min/km) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Start
起點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | – | – | – | 7.5 | 5 | – | – | – | – |
CP1 | Discovery Valley Rd 愉景山道 | 11:30 | 2.5 | 7.5 | 7.9 | 282 | 215 | 409 | 251 | – |
Finish 終點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | 14:00 | 2.5 | 15.4 | – | 5 | 465 | 316 | 466 | – |
5KM | Location 地點 | Close Time 關閘 時間 | Limit 限時 (hr) | Dist. 距離 (km) | Next CP 下個 CP (km) | Altitude 海拔 (m) | Highest 最高點 (m) | Ascent 攀升 (m) | Descent 下降 (m) | Avg Pace 平均配速 (min/km) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Start
起點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | – | – | – | 4.6 | 5 | – | – | – | – |
Finish 終點 | Mui Wo River Silver Garden 梅窩銀河花園 | 13:30 | 2 | 4.6 | – | 5 | 187 | 198 | 198 | – |
36公里/18公里 | 5公里 | |
|---|---|---|
檢查站食物 | 香蕉、橙、櫻桃番茄 – 鹽
| N/A |
檢查站飲料 | 可樂、冰檸檬水
| N/A |
終點食物 | 冰水果、蘋果、葡萄、西瓜 | 冰水果、蘋果、葡萄、西瓜 |
終點飲料 | 凍啤酒、凍檸檬水 | 凍啤酒、凍檸檬水 |
冠軍 | 亞軍 | 季軍 | |
|---|---|---|---|
27 公里 – 男子個人 | 獎座 冠軍戰衣 | 獎座 | 獎座 |
27 公里 – 女子個人 | 獎座 冠軍戰衣 | 獎座 | 獎座 |
15 公里 – 男子個人 | 獎座 冠軍戰衣 | 獎座 | 獎座 |
15 公里 – 女子個人 | 獎座 冠軍戰衣 | 獎座 | 獎座 |
15 公里 – 男子雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
15 公里 – 女子雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
15 公里 – 混合雙人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
5 公里青年 – 男子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
5 公里青年 – 女子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
5 公里公開 – 男子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
5 公里公開 – 女子個人 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
5 公里家庭組 | 獎座 | 獎座 | 獎座 |
